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Pour atteindre vos objectifs, pensez au-delà de votre entraînement : vous ne pouvez pas remédier à une mauvaise alimentation en vous entraînant. Peu importe l’entraînement, si votre corps ne reçoit pas la nutrition dont il a désespérément besoin, vous n’atteindrez jamais votre plein potentiel. C’est pour cette raison que Beachbody vous aide à faire les bons choix et à obtenir les meilleurs nutriments lorsque vous en avez le plus besoin. Ainsi, vous remarquerez une différence non seulement au niveau de votre corps, mais vous la ressentirez aussi jour après jour, après chaque séance d’entraînement. Visitez également notre section recette, vous y trouverez plein de bonnes idées tout à fait succulentes!

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